דילוג לתוכן הראשי
פודיל

Easy homemade protein potato buns!

לחמים

מצרכים

  • 🥔 1 boiled potato
  • 🥚 1 egg
  • 🥣 ½ cup Greek yogurt
  • 🌾 ¾ cup oat flour
  • 🌾 ½ cup whole-wheat flour
  • ✨ 1 tsp baking powder
  • 🧂 ½ tsp salt
  • 🫒 1 tsp olive oil
  • 🌱 Sesame seeds, optional
  • How to Make
  • Mash the potato, add the wet ingredients, mix in the flours and baking powder, shape into buns, and bake at 180°C / 350°F for 20–25 minutes until golden and fluffy.
  • Save this recipe and follow for more easy healthy recipes, high-protein meals, healthy baking, and homemade bread ideas! ❤️
  • ProteinBuns #PotatoBuns #HealthyBread #HighProteinRecipe #HealthyRecipes #HomemadeBread #EasyRecipes #HealthyBaking #ProteinRecipe #HealthyBuns#healthyrecipebites
אפייה למתחילים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

אפייה למתחילים

מהעוגה הראשונה ועד לחם — בסדר עולה של קושי

  • ✓ 58 מתכונים בסדר עולה של קושי — מצליחים כבר בראשון
  • ✓ ארבעה פרקים: עוגות בחושות, עוגיות, בצקים ולחמים, מאפים מלוחים
  • ✓ כתוב למי שעוד לא אופה — מתחיל מהבסיס ולא מניח שום ידע קודם

₪45₪75

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

105 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ Healthy Recipe Bites. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני לחמים

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מHealthy Recipe Bites

לכל המתכונים שלו ←
Easy homemade protein potato buns! | פודיל