דילוג לתוכן הראשי
פודיל

מתכוני סוגת: סופלקי טלה עם גרגירי חומוס

2 אלף צפיות ביוטיוב·4 דקות של סרטון

בשר בקר

על המתכון

סופלקי הוא כבר לא מאכל יווני, השף עומר מילר עשה לו עליה.

מצרכים

  • 500 גרם בשר טלה חתוך לקוביות
  • 2 בצלים סגולים
  • 2 פלפלים אדומים
  • 2 פלפלים חריפים
  • לסלט חומוס:
  • ½ ק"ג (לפני בישול) גרגרי חומוס מבושלים
  • 1 כפית פלפל צ'ומה
  • 2 עגבניות טחונות או מרוסקת על פומפיה
  • 2 בצלים סגולים
  • 2 שיני שום טריות
  • 1/2 1 כוסות עשבי תיבול (נענע, כוסברה, פטרוזיליה, אורגנו)
  • 1 כף כמון
  • ½ כוס לימון
  • ½ פלפל ירוק חריף
  • ½ כוס שמן זית
  • כף סוכר

אופן ההכנה

  1. משפדים את הבשר על שיפודי עץ או מתכת ושוזרים בינם את הירקות.
  2. סוגרים את הבשר במחבת ומעבירים לתנור ל-4 דקות.
  3. מחממים פלפל צ'ומה במחבת. מוסיפים גרגירי חומוס. מוסיפים את שאר המצרכים.
  4. בצלחת מסדרים את סלט החומוס ומעליו את סופלקי הטלה.
  5. צילום, הפקה ועריכה: ivp - בית הפקות מקוון
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

₪39₪69

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ sugatisrael. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של sugatisrael בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני בשר בקר

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים