איך מכינים כרובית בתנור/טאבון השף צ׳רלי פדידה וליבי נחימובסקי מבשלים מתכונים מיוחדים
על המתכון
כרובית בטאבון
טחינה ויוגורט Video recipes
Cooking programs
כרובית שירז סטייל מוקרמת עם טחינה ותבלינים ים תיכוניים
מצרכים
- 1 כרובית גדולה
- 1 כוס טחינה גולמית
- 4 כפות צנובר
- צרור פטרוזיליה קצוץ גס
- מים לבישול הכרובית
- 4 כפיות ממרח אריסה ולימון כבוש של נפטון
- 4 כפיות ממרח זיתים ירוקים של נפטון
- 1 כפית כמון 3
- כפות שמן זית
- עבור הטחינה:
- 1 כוס טחינה גולמית
- לימון אחד סחוט
- 1 שן שום קצוצה דק
- גביע יוגורט
- 1 כפית דבש
- חצי כפית כמון
- מלח פלפל במטחנת זכוכית של נפטון
- 3 כפות שמן זית
- חצי כפית זרעי כוסברה גרוסה
אופן ההכנה
- בוזקים טחינה גולמית לקערת ערבובו ומוסיפים מעל , מיץ לימון , יוגרט , פטרוזיליה , שום , דבש , כמון זרעי כוסברה גרוסים ומעט שמן זית.
- מערבבים בעזרת מטרפה וטועמים תוך כדי ערבוב , יש אפשרות לעשות זאת על בסיס מים אך יוגורט מעשיר את הטעם ונותן חמיצות מיוחדת לטחינה ומלבין אותה
- את הטחינה טועמים תוך כדי עשייה וככה דואגים לחידוד טעמים בדיוק כמו שאוהבים
- אופן הכנת המנה:
- ממלאים מים בסיר גדול ומביאים לרתיחה , מוסיפים כפית מלח וכרובית גדולה בשלמותה ומבשלים למשך 10 דקות או עד שהכרובית מתרככת
- מוציאים ומהסיר ומצננים מעט לטמפרטורת חדר
- פורסים נייר אפייה על משטח העבודה ומעל מניחים את הכרובית המבושלת וכסים בעוד נייר אפייה ומועכים את הכרובית בעזרת הידיים.
- מסירים את הנייר אפייה העליון ומתבלים את הכרובית במלח , פלפל , כמון
- מניחים את הכרובית בתבנית אפייה ובוזקים מעל את התחינה שהכנו קודם
- בוזקים מעל שמן זית מוסיפים צנוברים ומכניסים לטאבון בטמפרטורה של 22 מעלות ואופים עד אשר הטחינה הופכת זהובה ומבעבעת בו זמנית.
- מוציאים מהטאבון ומזרזפים מעל בנגיעות ממרח זיתים ירוקים
הסרטון באדיבות הערוץ Chef Charlie Fadida. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
יצא לכם להכין?
היו הראשונים לספר איך יצא











