דילוג לתוכן הראשי
פודיל

רק שיבולת שועל וביצים! עוגת דיאטה בריאה תוך 10 דקות! ללא סוכר, ללא שמרים!

עוגות

על המתכון

Healthy, naturally sweet oatmeal flatbread that’s quick, easy, and perfect for weight loss! This oat and apple flatbread is made with clean ingredients — no refined flour, no white sugar, and no yeast!

It’s soft, slightly sweet, and full of flavor thanks to fresh apple, walnuts, honey, and a touch of vanilla. Packed with fiber, protein, and healthy fats from chia, flax, and nuts — this recipe is a great choice for breakfast, a light snack, or even a wholesome dessert.

Each serving is nutrient-dense, keeping you full and energized without empty calories. Perfect for anyone who loves simple, healthy baking!

מצרכים

  • 1 cup oats
  • 2 eggs
  • 2 tbsp walnuts
  • 1 tbsp neutral oil
  • 1 tbsp honey
  • 1 tsp baking powder
  • 1 cup milk
  • 1 tsp vanilla extract
  • 2 tbsp almond flour
  • 1 apple
  • 1 tsp chia seeds
  • 1 tsp flax seeds
  • This no-flour oats recipe is perfect for weight loss, healthy eating, or simply enjoying a naturally sweet, nourishing bread alternative.
  • ✔ No white flour
  • ✔ No refined sugar
  • ✔ No yeast
  • ✔ Fiber-rich & protein-packed
  • ✔ Made with real, natural ingredients
  • If you want a simple, tasty bread recipe that feels indulgent yet supports your healthy lifestyle, this oat and apple flatbread is a must-try!
  • 👆 Tap that like button—your support means a lot!
  • 💬 I appreciate every comment and thumbs-up!
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין עוגות ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ Fast & Easy Recipes. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עוגות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

אפייה למתחילים

מהעוגה הראשונה ועד לחם מחמצת — בלי מונחים מפחידים

  • מדריך צעד-אחר-צעד: בצקים, שמרים, הקצפה ואפייה
  • 20 מתכונים בסדר עולה של קושי — מצליחים כבר בראשון
  • טבלת פתרון תקלות: למה העוגה שקעה, למה הבצק לא תפח

4575

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

73 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מFast & Easy Recipes

לכל המתכונים שלו ←

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.