שיבולת שועל עם עוגת גזר, צימוקים ואגוזי מלך
במקור: Belly-Warming Carrot Cake Oatmeal
4 אלף צפיות ביוטיוב·2 דקות של סרטון
על המתכון
קערת שיבולת שועל עם עוגת גזר, צימוקים ואגוזי מלך, במרקם בריא ומזין שמשלב סיבים תזונתיים עם מתיקות טבעית. המנה מציעה ארוחת בוקר מלאה ומשביעה שמזכירה עוגה בצורת דגנים. מתאימה לבוקר משפחתי, לארוחת בריאות או לכיבוד מהיר בין הפגישות. אידיאלית למי שמחפש שילוב של טעם, בריאות ונוחות.
מצרכים
- 1 cup old fashioned rolled oats
- 2 carrots
- 1 tsp all-spice blend (1/2 tsp cinnamon, 1/4tsp cloves, 1/4tsp nutmeg)
- 1 tsp cinnamon
- 2 cups milk of choice macadamia milk is my favorite
- 1/4 cup raisins
- 2 Tbsp coconut cream
- 1/4 cup chopped walnuts
- 1 Tbsp chia seeds
- 1 fig
- 2 Tbsp maple syrup

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
אפייה למתחילים
מהעוגה הראשונה ועד לחם — בסדר עולה של קושי
- ✓ 58 מתכונים בסדר עולה של קושי — מצליחים כבר בראשון
- ✓ ארבעה פרקים: עוגות בחושות, עוגיות, בצקים ולחמים, מאפים מלוחים
- ✓ כתוב למי שעוד לא אופה — מתחיל מהבסיס ולא מניח שום ידע קודם
הסרטון באדיבות הערוץ Green Healthy Cooking. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של Green Healthy Cooking בפודיל צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני עוגות













