חזה עוף עם ירקות ברוטב עגבניות

Nigdy nie ugotowałam tak pysznego dania z prostych produktów. Super przepis.

Oryginalny i zdrowy przepis, który można przygotowywać codziennie.

●● Napisy są dostępne we wszystkich językach. 💡 MOŻESZ WŁĄCZYĆ NAPISY, klikając tekst [cc] w prawym górnym rogu i trzy kropki w prawym górnym rogu filmu, a następnie klikając TŁUMACZ ●●

Cześć wszystkim! Witaj na moim kanale!

2 filety z kurczaka

Sól i pieprz

Olej

Smażyć na złoty kolor

Sos sojowy

1 żarówka

Olej

1 ząbek czosnku

1 marchewka

Imbir

3 papryki

Czerwony

Zielony

Żółty

Przykryj i gotuj przez 5 minut (na małym ogniu).

250 g koncentratu pomidorowego

Sól

Dodaj kurczaka do warzyw

Miska ryżu długoziarnistego

1,5 szklanki wody

Przykryj pokrywką i gotuj przez 15 minut na małym ogniu.

1 burak

Sól

Czosnek

50 g (2 uncje) sera

1/2 łyżki majonezu

1 łyżka jogurtu greckiego

Życzę dobrego nastroju! Smacznego! 😘

Wypróbuj moje przepisy, a będziesz zadowolony! 👩‍🍳

Napisz swoją opinię na temat przepisu w komentarzach, ciekawie będzie poznać Twoją opinię 😀

Inne przepisy, które podobały się moim widzom:

Nigdy nie jadłem tak pysznych jajek z pomidorami! Bardzo szybki, łatwy i pyszny przepis!

Nigdy nie jadłem tak pysznych warzyw z kurczakiem!👌😋 Przepyszna i zdrowa receptura!

📢 Drodzy subskrybenci, zostawiajcie komentarze, udostępniajcie mój film znajomym i rodzinie (wystarczy kliknąć przycisk udostępniania).

💡 Subskrybuj kanał, jest wiele innych ciekawych przepisów!

🔔 Kliknij dzwonek, aby otrzymywać powiadomienia o nowych filmach