ירכי הודו ברוטב עגבניות

Przepis od mojej przyjaciółki z Hiszpanii. Smacznie jak w restauracji!

Witam wszystkich na moim kanale!

Zdrowy i pyszny przepis na udko z indyka prosto z Hiszpanii. To danie można przygotować na rodzinny obiad lub na wakacje, jeśli chcesz zaskoczyć swoich gości.

●● Napisy są dostępne we wszystkich językach. 💡 MOŻESZ WŁĄCZYĆ NAPISY, klikając tekst [cc] w prawym górnym rogu i trzy kropki w prawym górnym rogu filmu, a następnie klikając TŁUMACZ ●●

Skladniki:

2 cebule.

400 ml kefiru.

5 łyżek koncentratu pomidorowego.

5 ząbków czosnku.

4 uda z indyka.

Podziurawić.

Sól i pieprz.

Włóż uda do sosu.

Pozostawić do marynowania na 8 godzin.

Opłucz 1 szklankę ryżu.

1 łyżeczka soli.

Przykryj i gotuj przez 15 minut.

Przykryj blachę do pieczenia cebulą.

Na wierzch połóż udka z indyka.

Piec w temperaturze 180°C/356°F przez 1,5 godziny.

200 g kalafiora.

2 papryki.

Dodaj dowolne warzywa, które lubisz!

1 marchewka.

1 bakłażan.

Sól i pieprz.

Piec w temperaturze 180°C/356°F przez 25 minut.

Smacznego!😋

Jest niesamowicie pyszny!

Życzę dobrego nastroju! Smacznego!

Podziel się swoją opinią o moich przepisach w komentarzach.

Wypróbuj moje przepisy, a będziesz zadowolony! 👩🍳

Napisz swoją opinię na temat przepisu w komentarzach, ciekawie będzie poznać Twoją opinię 😀

📢 Drodzy subskrybenci, proszę zostawiać komentarze, udostępniać mój film znajomym i rodzinie (wystarczy kliknąć przycisk udostępniania).

💡 Subskrybuj kanał, jest wiele innych ciekawych przepisów!

🔔 Kliknij dzwonek, aby otrzymyw