מתכון פילה עוף זול וקל לשולחן חגיגי. # 71 מהיר וטעים

receta e ingredientes para cocinar:

3 filetes de pollo, cortados longitudinalmente (no completamente cortados)

un poco de sal, un poco de pimienta negra

50 g de queso rallado finamente

25 g de pan rallado, 25 g de harina

1 cucharadita de ajo seco, 1 cucharadita de pimiento rojo y revuelva

2 huevos, sal y revuelva

Enrollar la pechuga en pan rallado

luego en una mezcla de huevo

luego otra vez en pan rallado

freír durante 2 minutos por cada lado

Corta 1 cebolla en cubos pequeños

2 dientes de ajo, finamente picados

Corta 3 tomates en cubos pequeños.

Sofreír las cebollas, ajo, tomates

1/2 cucharadita de sal, 1⁄4 de cucharadita de pimienta negra

tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos

Coloque las verduras fritas sobre la pechuga.

espolvorear con queso rallado

hornear durante 30 minutos a 180 ° C

Muy jugosa y tierna

Buen provecho

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