דילוג לתוכן הראשי
פודיל

Chicken Stir Fry Recipe - Quick & Easy Stir Fry Chicken - 30 Mins Bachelor Recipes

עופות

מצרכים

  • Prep Time - 15 mins
  • Cooking Time - 15 mins
  • Serves: 5- 6
  • (Tsp-Teaspoon; Tbsp-Tablespoon; Cup - 250 ml)
  • Stir Fry Sauce Mix:
  • 2 tsp dark soy sauce
  • 2 tsp red chilli sauce
  • 2 tsp oyster sauce
  • 1 tbsp arrow root powder
  • 1 tbsp water
  • Seasoning for the Chicken:
  • Boneless Chicken - 500 gms (cut into bite sized pieces)
  • Sea Salt- 1/2 tsp
  • Black Pepper Powder- 1/2 tsp
  • Dark Soy Sauce- 1 tsp
  • Vegetables:
  • Onion 1 (80 gms)
  • Broccoli florets 1 cup (80 gms)
  • Carrots, sliced 1 cup (100 gms)
  • Red Bell Pepper 1 cup (100 gms)
  • Yellow Bell Pepper 1 cup (100 gms)
  • Garlic, chopped- 2.5 tsp (8 gms)
  • 1/2 tsp sea salt
  • chopped spring onions (1 tbsp) optional
  • Other Ingredients:
  • Groundnut oil - 2 tbsp (wood pressed/cold pressed)
  • Black pepper powder: 1/2 tsp

אופן ההכנה

  1. Slice the boneless chicken breasts into bite sized pieces.
  2. slice broccoli into small florets, slice the carrots, slice the onion, green, red & yellow peppers into cubes.
  3. Also peel and chop the garlic
  4. Process:
  5. Into a bowl, add in the dark soy sauce, red chilli sauce, oyster sauce, arrow root powder, water and mix and keep aside.
  6. Heat oil in a kadai or wok and add the chicken pieces. Add in the salt and stir fry on high flame for 2 mins.
  7. After 2 mins on high flame, add in dark soy sauce and black pepper powder. Give a mix and allow the chicken to cook on high flame for another 3 mins. After 3 mins, open the lid and allow the water to evaporate. Another 3 mins later, the water is evaporated and allow the chicken to roast for 2 mins.
  8. Remove and
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

₪39₪69

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ Nisa Homey. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של Nisa Homey בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים