דילוג לתוכן הראשי
פודיל

Grilled Greek Chicken Bowl

עופות

מצרכים

  • Greek Chicken
  • 4–6 boneless, skinless chicken thighs
  • 1 tbsp olive oil
  • 3 garlic cloves, minced
  • ½ tsp garlic powder
  • ½ tsp onion powder
  • ½ tsp smoked paprika
  • ¼ tsp dried rosemary
  • ¼ tsp dried thyme
  • ½ tbsp lemon juice
  • 2 tsp white or red wine vinegar
  • 1 tsp kosher salt
  • ½ tsp black pepper
  • Greek Salad
  • 1 large cucumber, quartered and sliced
  • 1 cup cherry tomatoes, halved
  • ½ medium red onion, thinly sliced
  • ⅓ cup Kalamata olives, halved
  • ⅓ cup crumbled feta
  • 1½ tbsp red or white wine vinegar
  • 1 garlic clove, minced
  • 1½ tbsp olive oil
  • Salt and pepper, to taste
  • For Serving
  • 3–4 cups cooked white or brown rice
  • ¾–1 cup tzatziki sauce

אופן ההכנה

  1. Combine chicken thighs with olive oil, garlic, seasonings, lemon juice, and vinegar. Mix until evenly coated and marinate for 1 hour.
  2. Build the Greek salad by combining cucumber, tomatoes, red onion, Kalamata olives, and feta. Whisk vinegar, garlic, olive oil, salt, and pepper, then toss with the vegetables.
  3. Preheat your grill to 400–450°F. Grill chicken over medium-high heat, flipping as needed, until nicely charred and the internal temperature reaches 170–175°F.
  4. Rest chicken for 5–7 minutes, then serve over rice with Greek salad and tzatziki.
  5. Save this one for your next easy grill night.
  6. #GrilledChicken #GreekChicken #ChickenBowl #MediterraneanFood #BackyardBBQ #WeeknightDinner #GrillingRecipes #GreekSalad #Tzatziki
  7. 👉 Recipes + more tips:
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

₪39₪69

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ Oklahoma Joe's Smokers. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של Oklahoma Joe's Smokers בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מOklahoma Joe's Smokers

לכל המתכונים שלו ←