סלט ערבי קצוץ דק פילה עוף קצוץ וטחינה כמה פשוט ככה טעים
על המתכון
סלט קצוץ דק עם פילה עוף וטחינה
זו אחת הדרכים היחידות שאני באמת אוהב לאכול סלט
הכול קצוץ דק דק דק עם מלא ירקות פילה עוף צרוב וטחינה מעל
בריא טעים מזין ובעיקר ארוחה שלמה
לסלט
קוצצים את כל הירקות הכי דק שאתם יכולים
משקיעים בחיתוך כי זה כל הקטע פה
מתבלים במיץ לימון
שמן זית
מלח
פלפל שחור
לפילה עוף
כ 500 גרם פילה עוף פרוס דק
מערבבים הכול טוב טוב
מחממים מחבת פסים וצורבים בערך 5 דקות מצד אחד ועוד 3 דקות מהצד השני עד שהעוף מוכן וזהוב
חותכים את הפילה לפרוסות ומניחים מעל הסלט
לטחינה
טחינה גולמית
מים
מלח
מערבבים עד שמתקבלת טחינה חלקה ונעימה ושופכים מעל הכול
וזהו
ארוחה פשוטה בריאה מפוצצת בירקות וטעימה בטירוף
תכינו תיהנו
מצרכים
- 1 בצל סגול
- 1 קולורבי
- 2 מלפפונים
- 1 פלפל אדום
- 1 פלפל צהוב
- 2 גבעולי סלרי
- 2 עגבניות
- 1 כף תבלין גריל עוף
- 1 כפית מלח
- 4 כפות שמן זית
מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
ארוחות ב-30 דקות
60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים
- ✓ 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
- ✓ חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
- ✓ רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף
מארחים?שף פרטי, מגשי פירות או מישהו שינהל את האש — מקבלים הצעות בחינם.להצעותהסרטון באדיבות הערוץ kobi edri's food. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של kobi edri's food בפודיל צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני סלטים
