דילוג לתוכן הראשי
פודיל

בורגול עם חומוס מנה טבעונית, בריאה וטעימה להפליא

419 צפיות ביוטיוב·5 דקות של סרטון

צמחוניתוספות

על המתכון

מנת בורגול עם חומוס טבעונית ומזינה, המשלבת דגנים מלאים עם חלבון צמחי מהחומוס. המנה מתאפיינת במרקם מעט גרגירי של הבורגול ובטעם אגוזי עדין שמשתלב נהדר עם התיבול. מתאימה כתוספת בריאה לארוחת צהריים או כמנה עיקרית קלה בימים חמים. אידיאלית למי שמחפש אוכל בריא, טעים ומשביע בלי מוצרים מן החי.

הסרטון באדיבות הערוץ במטבח עם תמר צדוק. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני תוספות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
  • חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
  • רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף

3965

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

74 עמודים · PDF

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מבמטבח עם תמר צדוק

לכל המתכונים שלו ←