דילוג לתוכן הראשי
פודיל

חביתת טונה

במקור: Tuna Omelette

65 אלף צפיות ביוטיוב·12 דקות של סרטון

דגים

על המתכון

חביתה דלת קלוריות ועשירה בחלבון, המכינה טונה עם ביצים, ירקות קצוצים ולעיתים גם גבינה או עשבי תיבול. מדובר בארוחה קלה ומהירה להכנה, שמתאימה לארוחת בוקר, צהריים קלים או ארוחת ערב דיאטטית. המנה פשוטה אך טעימה, ומצוינת למי שמחפש אוכל בריא ומשביע.

הסרטון באדיבות הערוץ Kay's Cooking. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של Kay's Cooking בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני דגים
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים