פילה דג מוסר מטוגן עם ירקות ושמנת מתוקה
על המתכון
מצרכים ל 4 סועדים
2 עגבניות שרי צהובות , קלופות וחתוכות לחצי
2 עגבניות שרי אדומות , קלופות וחתוכות לחצי
2 עגבניות שרי מנומרות קלופות וחתוכות לחצי
1 בצל סגול קלוף וחתוך לקוביות גדולות
חצי כרישה שטופה וחתוכה לקוביות גדולות
2 שיני שום חתוכות לפרוסות דקות
תערובת תיבול של דג מבושל ( נפטון
ספרי שמן זית של פאם
מלח ים , ½ כוס יין לבן
1 בוקצוי חתוך לרבע
2 תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לקוביות ( יש לבשל את התפוחי אדמה במים עד לריכוך )
אופן הכנת המנה :
מוסיפים שמנת מתוקה , תערובת פלפל לדג מבושל של נפטון ומלח מתובל ומביאים לרתיחה , מנמיכים להבה ומוסיפים בוקצוי , עגבניות שי , פטרוזיליה קצוצה ולבסוף את הדגים שהכנו מראש ומבשלים על להבה בינונית למשך כ 10 דקות ומגישים .
מצרכים
- 600 גרם פילה מוסר נטו חתוך למעוינים בגודל שווה
- 2 כפות קמח
- 100 גרם פטרוזיליה קצוצה
- 2 כוסות שמנת מתוקה
- 1. מתבלים את הדגים ב מלח , אטלנטי מתובל ומצפים את הדגים במעט קמח שישמרו על עסיסיותם ומנערים .
- 2. מחממים מחבת בעלת תחתית עבה , מרססים בספרי שמן זית למשך 5 שניות ומטגנים את הדגים כ 2 דקות מכל צד לצבע זהוב ומניחים בצד
- 3. מרססים שוב ספרי שמן זית אל אותה מחבת ומתחילים באידוי והזעה של הירקות בסדר הבא בצל , כרישה , שום למשך כ 2 דקות , כשהכול הופך שקוף מוסיפים יין לבן ומצמצמים לחצי .
הסרטון באדיבות הערוץ Chef Charlie Fadida. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
יצא לכם להכין?
היו הראשונים לספר איך יצא











