פנקייק תרד ושיבולת שועל בריא
על המתכון
Healthy spinach and oatmeal pancakes recipe! Just Oats & Spinach! No Sugar, No Flour! This healthy recipe has gone viral! How to make the most delicious spinach pancakes!
מצרכים
- oatmeal 150 g (1 1/2 cups)
- spinach 100 g (3,5 oz)
- 2 eggs
- 1/2 tsp salt
- black pepper
- milk 300 ml (1 1/4 cups)
- 1 tablespoon olive oil
- 👏 Give this video a thumbs-up to support the channel’s growth!
- 💖 Thanks so much for your feedback and likes!
הסרטון באדיבות הערוץ Fast & Easy Recipes. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני עוד מתכונים














