פסטה סלק

אתם תשתגעו מהפסטה הורודה היפהפיה הזאת, זאת פסטה עם רוטב סלק מלאה בחלבון ועם צבע משגע, כל כך פשוט להכנה וכל כך טעים, אתם חייבים לנסות. חוץ מזה יש בפסטה המון חלבון אז אפשר לאכול ממנה בלי ייסורי מצפון והיא מעולה אחרי אימון ספורט והיא משביעה ממש. את הרוטב אפשר לשמור במקרר ל5 ימים ולהשתמש בו שוב כי אני בטוחה שתכינו את הפסטה הזאת שוב ושוב.

הגעתם לערוץ שכולו אוכל בריא וצמחוני עם המון מתכונים קלים ומהירים שיעזרו לכם לעבור לתזונה בריאה בקלות.

אני זהר לוסטיגר בשן, נעים מאד, מהבלוג "לאכול טוב" ומספרי הבישול הבריא "סיפור בריא" ו"לאכול טוב".

אני כאן כדי להנגיש אוכל בריא, טבעוני וצמחוני בכיף. אני מאמינה שאוכל חייב להיות סופר טעים ומגרה כדי שיהפוך לחלק מאורח חיים בריא.

כל המתכונים שתמצאו כאן קלים, מהירים ומחומרי גלם שיש בכל סופר. תמצאו כאן מתכונים מהמטבח האסיאתי והמקסיקני, מתכונים מושחתים אבל קצת יותר בריאים, טיפים איך לאכול בריא, איך להתארגן במטבח ואיך לגרום לכל בני הבית לאכול קצת יותר בריא.

המתכון הכתוב מופיע כאן: https://bit.ly/35oBi1Z

מוזמנים למצוא אותי באינסטגרם: https://www.instagram.com/zoharlustigerbashan/

בפייסבוק: https://bit.ly/2MzoGyH

ובבלוג: https://www.zoharlustiger.com/

ולכל פניה מסחרית במייל: zohar@zoharlustiger.co.il

לרכישת ספרי הבישול הבריא: https://bit.ly/3959vXy