דילוג לתוכן הראשי
פודיל

רוצים לאכול לחם שיבולת שועל בריא? נסה את המתכון המדהים הזה דל קלוריות! בלי ביצה!

לחמים

על המתכון

Do you want to learn how to make a healthy oats bread recipe with few inghredients?

In this homemade oat bread recipe, you don't need eggs, just old-fashioned rolled oats.

Apart from being easy and fast to make, this oats and seed bread is a nutritional superstar. It’s packed with essential nutrients like fiber, protein, and healthy fats, and is way better than commercial bread which is often made with refined flour that has been stripped of most nutrients and fiber.

מצרכים

  • 150 g rolled oats / 1 3/4 cups.
  • 130 g seed mix / 1 cup.
  • 100 g oat flour / 1 cups.
  • 1 teaspoon salt
  • 10 g baking powder (2 tsp)
  • 320 ml water / 1 1/3 cups
  • 3 tablespoons olive oil
  • 20 x 8 cm baking form / 8 x 3 inches
  • bake 40-45 minutes at 180°C /360°F
  • My friends, if you liked this video you can help to grow the channel:
  • Rate the video 👍 I will be very happy and it will help the development of the channel.
  • WRITE A COMMENT or ask me a question about the recipe. I will be more than happy to answer you.
  • 📢 You can also share this video with your friends on social networks to let them know what you want to cook next.
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין לחמים ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ Healthy Desserts by Magda. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני לחמים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

אפייה למתחילים

מהעוגה הראשונה ועד לחם מחמצת — בלי מונחים מפחידים

  • מדריך צעד-אחר-צעד: בצקים, שמרים, הקצפה ואפייה
  • 20 מתכונים בסדר עולה של קושי — מצליחים כבר בראשון
  • טבלת פתרון תקלות: למה העוגה שקעה, למה הבצק לא תפח

4575

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

73 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מHealthy Desserts by Magda

לכל המתכונים שלו ←

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.