דילוג לתוכן הראשי
פודיל

חזה עוף בריא עם ירקות בתנור

עופותתוספות

על המתכון

🌿 Die schönsten Küchenutensilien, die die Natur zu bieten hat

✨Einzigartig und handgefertigt, mit naturell-antibakteriellen Eigenschaften

📋 ZUTATEN:

👉 Kanalmitglied werden und exklusive Vorteile erhalten:

💡 Warum dieses Rezept? Dieses Gericht bringt den Sommer auf deinen Teller und ist perfekt, wenn du Lust auf etwas Frisches und Leichtes hast. Es ist nicht nur lecker, sondern auch schnell zubereitet, sodass du mehr Zeit hast, die schönen Dinge im Leben zu genießen.

🍴 Lust auf mehr? Abonniere meinen Kanal für noch mehr gesunde und köstliche Rezepte! Vergiss nicht, meine handgefertigten Olivenholz-Küchenutensilien zu entdecken, die ich in diesem Video benutze – perfekt, um deinen Kochstil zu verfeinern.

👍 Daumen hoch, wenn dir das Video gefällt!

🛎️ Abonniere und aktiviere die Glocke, um keine weiteren Rezepte zu verpassen!

מצרכים

  • 2 Hähnchenbrustfilets
  • 2 EL Olivenöl
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • Saft und Abrieb einer Zitrone
  • 1 TL Honig (oder Ahornsirup für eine leicht süßliche Note)
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 400 g (14,1 oz) Gemüse nach Wahl (z.B. Karotten, Paprika, Zucchini, rote Zwiebeln)
  • Frische Kräuter zum Garnieren (z.B. Petersilie oder Basilikum)
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין עופות ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ Fleisch Rezepte. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מFleisch Rezepte

לכל המתכונים שלו ←

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.