המתכון האהוב על בעלי. ארוחת ערב מהירה וטעימה עם חזה עוף!

Ulubiony przepis mojego męża. Szybki i pyszny obiad z piersią kurczaka!

Witam wszystkich na moim kanale!!!😋

Bardzo smaczny filet z kurczaka. Mój mąż prosi mnie o gotowanie dwa razy w tygodniu.

●● Napisy są dostępne we wszystkich językach. 💡 MOŻESZ WŁĄCZYĆ NAPISY, klikając tekst [cc] w prawym górnym rogu i trzy kropki w prawym górnym rogu filmu, a następnie klikając TŁUMACZ ●●

Składniki

3 filety z kurczaka.

Pokrój jak na zdjęciu.

30 g masła do smażenia.

100 g (0,2 funta mąki).

Zanurz kurczaka w mące.

Smaż do uzyskania złotego koloru z obu stron.

4 ząbki czosnku.

2 łyżki miodu.

1 łyżka sosu sojowego.

1 łyżeczka octu.

Smaż przez 7 minut.

1/4 kapusty.

1/4 czerwonej kapusty.

Obróć i smaż przez kolejne 7 minut.

1/2 czerwonej cebuli.

1 papryka.

1 ogórek.

1 jabłko.

1 marchewka.

1/2 soku z cytryny.

Sól i pieprz.

3 łyżki jogurtu greckiego.

Cebulka dymka.

3 łyżki jogurtu greckiego.

1 łyżka majonezu.

1 łyżeczka musztardy.

1 ząbek czosnku.

Sól i pieprz.

Smacznego!😋

Podziel się swoją opinią o moich przepisach w komentarzach.

Wypróbuj moje przepisy, a będziesz zadowolony! 👩🍳

Napisz swoją opinię na temat przepisu w komentarzach, ciekawie będzie poznać Twoją opinię 😀

📢 Drodzy subskrybenci, proszę zostawiać komentarze, udostępniać mój film znajomym i rodzinie (wystarczy kliknąć przycisk udostępniania).

💡 Subskrybuj kanał, jest wiele innych ciekawych przepisów!

🔔 Kliknij dzwonek, aby otrzymywać powiadomienia o nowych filmach na moim kanale!