דילוג לתוכן הראשי
פודיל

חזה עוף דבש אסייתי

עופות

על המתכון

מנת חזה עוף עסיסי ברוטב דבש סטיקי בארומה אסייתית...

חשוב שיהיו החומרים הנכונים - לא לזייף עם סוגי הסויות ! לכל אחת מהסויות טעם, מרקם ותפקיד משלה...

מצרכים

  • בקערה:
  • 250 גרם חזה עוף פרוס לפרוסות כמו לשניצל
  • 1 כף שום כתוש
  • 1 כפית ג'ינג'ר מגורד
  • 1 כפית שטוחה של "5 התבלינים הסיני/אסייתי"
  • 3 כפות סויה בהירה
  • 1 וחצי כפות סויה כהה (זו לא הסויה הרגילה, זו dark soy)
  • 6 דבש או סילאן - אני, מערבבת את שניהם יחד אבל אפשר כל אחד בנפרד
  • מערבבים הכל יחד
  • משרים את חזה העוף עם המרינדה כ-30 דקות.
  • במחבט, על להבה בינונית
  • צורבים את חזה העוף
  • הופכים צד
  • שופכים את שאר הרוטב מהמרינדה שנשאר בקערה
  • מוציאים את חזה העוף ומסמיכים עווד 1-2 את הרוטב
  • צילחות:
  • מניחים את חזה העוף בצלחת ומזלפים מעליו מהרוטב
  • בתיאבון !
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין עופות ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ niam niam niam. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מniam niam niam

לכל המתכונים שלו ←

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.