תבשיל עוף ואורز – הכול נאפה ביחד
במקור: Chicken and Rice Casserole | Bake it all at the same time
43 אלף צפיות ביוטיוב·5 דקות של סרטון
על המתכון
תבשיל עוף ואורז באפייה משותפת מציע נוחות של מנה אחת מוכנה. המרקם של האורז רך וספוג בטעמים של העוף והירקות סביבו. מוגש בדרך כלל כמנה עיקרית בארוחת צהריים משפחתית או לאירוח קל. אידיאלי למי שמחפש ארוחה מלאה בלי כלים רבים.
מצרכים
- 1 yellow onion
- 2 cloves garlic
- 1 cup white Jasmine or Basmati rice
- 1/2 Tbsp poultry seasoning
- 2 chicken breasts 10 oz / 300g total for both
- 1 head broccoli
- 1.75 cups chicken broth
- 2 Tbsp sour cream or crème fraîche
- 2 cups melty cheese mozzarella, parmesan, swiss or a mix of all

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות
4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע
- ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
- ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
- ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
הסרטון באדיבות הערוץ Green Healthy Cooking. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של Green Healthy Cooking בפודיל צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני עופות













