פנקייקס שיבולת שועל עם ירקות ורוטב יוגורט
על המתכון
Eat day and night. Easy recipe for a healthy diet! These healthy vegetable oat pancakes are tender, tasty, and loaded with fresh veggies. A perfect choice for breakfast, lunch, dinner, or a quick snack. Paired with a creamy garlic yogurt sauce, they turn out rich in flavor, filling, and super easy to prepare at home!
מצרכים
- 4 tbsp gluten-free flour
- 2 eggs
- Black pepper (to taste)
- 1 tsp salt
- 1 tsp dried basil
- 4 tbsp yogurt
- 2 zucchinis
- 1 red onion
- 2 garlic cloves
- 3–4 champignon mushrooms
- 1 red bell pepper
- 1 small broccoli
- 1 carrot
- Olive oil for frying
- These savory pancakes are light, nutritious, and incredibly tasty. Serve them warm with yogurt sauce, sour cream, or your favorite dip!
הסרטון באדיבות הערוץ Fast & Easy Recipes. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני סלטים מבושלים
