מטבח בריא עם גלית שלגי- קרקרים מטריפים ובריאים ב-5 דקות!

על המתכון

אופן ההכנה

1. מערבבים בקערה את כל החומרים.
2. (זה נראה כמו נוזל דליל עם מלא גרעינים. ואתם תחשבו שמדובר בטעות. אבל לא. זה בסדר גמור.)
3. יוצקים את הנוזל - ל2-3 תבניות גדולות ושטוחות (התבניות של התנור שממלאות אל התנור כולו).
4. מפזרים באופן שווה עם כף, כך שהתערובת מגיעה לנפח שווה פחות או יותר.
5. אופים בחום של 160 מעלות למשך 25-35 דקות, או עד שהקרקרים מתייבשים ומתחילים להתקשות. לאחר שהם טיפה מתקררים לשבור לחתיכות.
6. שומרים בקופסא אטומה .
7. לקבלת קרקרים "מדוגמים" יותר, יש לאפות 12 דקות, להוציא מהתנור, לחרוץ ריבועים בעזרת סכין חדה ולהחזיר לתנור לייבוש מלא.
8. *חשוב!!
9. הצטרפתם כבר לפעילות החינמית פשוט לבשל בריא עם גלית שלגי?
10. מה זו הפעילות הזו?
11. פעילות חינמית  לכבוד יציאת הספר החדש שלי:
12. קל טעים ובריא מטבח בריא בלי תירוצים!
13. להצצה לספר לוחצים כאן:
14. אני הולכת להראות לך כמה קל טעים ובריא לחיות בריא,
15. גם אם היום שלך עמוס!
16. מי שכבר הספיקה להכיר את הפעילויות שלי,
17. יודעת שהן סופר שוות ומשתלמות.
18. לכן חשוב שתקראי את ההנחיות הבאות היטב!
19. המשימה הראשונה כאן:
20. נ.ב
21. כך שתוכלי לראות מה כולם מכינים,
22. לקבל רעיונות,
23. לשאול שאלות,
24. לקבל טיפים ולחזור למטבח שלך ליישם!
25. וכן, זה לגמריי בחינם!
26. לאתר רקבריא:
27. לכניסה מיידית למו