דילוג לתוכן הראשי
פודיל

Homemade Oatmeal Granola Bars

עוגיותפרווה

מצרכים

  • ▢1 cup rolled oats
  • ▢1/3 cup raw honey
  • ▢1/4 cup pistachios, roughly chopped
  • ▢2 tablespoons coconut oil, melted
  • ▢1 tablespoon sunflower seeds
  • ▢1 tablespoon pumpkin seeds
  • ▢1/4 cup golden raisins
  • ▢1/4 cup dried cranberries
  • ▢1/4 cup pitted Medjool dates, roughly chopped

אופן ההכנה

  1. Preheat the oven to 325F and line a square 8×8 cake tin with parchment paper.
  2. Prepare all the ingredients and chop all the dried fruits and nuts.
  3. In a mixing bowl, add all the ingredients (1 cup rolled oats, 1/3 cup raw honey, 1/4 cup pistachios, 2 tablespoons coconut oil, 1 tablespoon sunflower seeds, 1 tablespoon pumpkin seeds, 1/4 cup golden raisins, 1/4 cup dried cranberries, and 1/4 cup pitted Medjool dates) and mix thoroughly to combine. The mixture should be a bit wet and hold together when pinched.
  4. Transfer the oat mixture to your prepared cake tin and press into an even layer.
  5. Bake at 325°F for 20 minutes, then let it cool completely before cutting into squares.
  6. Store in an airtight container for up to 3 days.
אפייה למתחילים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

אפייה למתחילים

מהעוגה הראשונה ועד לחם — בסדר עולה של קושי

  • ✓ 58 מתכונים בסדר עולה של קושי — מצליחים כבר בראשון
  • ✓ ארבעה פרקים: עוגות בחושות, עוגיות, בצקים ולחמים, מאפים מלוחים
  • ✓ כתוב למי שעוד לא אופה — מתחיל מהבסיס ולא מניח שום ידע קודם

₪45₪75

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

105 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ Healthy Fitness Meals. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עוגיות

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מHealthy Fitness Meals

לכל המתכונים שלו ←