דילוג לתוכן הראשי
פודיל

בטח מעולם לא אכלתם את הפירה הוולקני הזה, הוספת ויטמינים וחלבונים צמחיים, הוא מזין וטעים!

תוספות

על המתכון

Denken Sie daran, die Untertitel zum Ansehen einzuschalten. Ich habe Untertitel in mehreren Sprachen hochgeladen, die die von Ihnen verwendete Sprache enthalten müssen.

Ich bin ein Essensliebhaber. Ich teile jeden Tag einfache und nahrhafte Rezepte, um das Gewicht zu kontrollieren, fit zu bleiben und ein gesundes Leben zu führen. Willkommen, wenn Sie meinen Kanal abonnieren!

Wenn Sie Ideen zu Rezepten haben, können Sie eine Nachricht hinterlassen und wir können diese gemeinsam besprechen.

Zutaten für dieses Rezept:

1 Karotte

1 Kartoffel

5 Garnelen

1 Ei

30 Minuten im Dampfgarer oder Dampfgarer dämpfen

2 kleine Stücke Brokkoli

3 Minuten kochen lassen

eine halbe Gurke

⅓ Apfel

3 Kirschtomaten

Gemüsesalatdressing

Ich wünsche dir jeden Tag gute Laune!

הסרטון באדיבות הערוץ PrettyRecipe. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני תוספות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • 60 מנות שמוכנות בחצי שעה או פחות
  • מסודר לפי זמן: 15 דקות, 20 דקות, 30 דקות
  • רובן בסיר או בתבנית אחת — פחות כלים לשטוף

3965

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

74 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.