אני לא אטגן יותר דגים! זה מעולם לא היה טעים כל כך! מתכון דגים טעים!

Preparación e ingredientes:

Hola amigos!

Cortar 3 pescados por la mitad

Pon el pescado en la bolsa

sal, pimienta negra

pimenton, mezcla de hierbas italianas

2 dientes de ajo

3 cucharadas de aceite vegetal

Mezclar bien, atar una bolsa y dejar marinar durante 40 minutos

Cortar 5 papas

1 zanahoria

Agregue agua y cocine hasta que estén tiernos

Cortar la cebolla en medio aros

Engrasar una fuente para horno con aceite vegetal

Coloque la cebolla en una bandeja para hornear y el pescado en escabeche encima

Cubrir con papel pergamino húmedo y papel de aluminio

Hornear durante 20 minutos a 180°C

cortar la cebolla

Freír la cebolla en aceite vegetal hasta que esté dorada

Retire el papel aluminio y hornee el pescado durante otros 10-15 minutos a 180°C

Añadir 50 g de mantequilla y 70 ml de leche a las patatas y zanahorias

hacer un puré

Gracias amigos por sus comentarios!

Sal, pimienta negra y cebolla frita

mmm... muy sabroso!

Gracias por mirar, dar me gusta y suscribirse!

Buen provecho amigos

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