דילוג לתוכן הראשי
פודיל

דג ב קוקוס וקארי צהוב ואורז מושלם אחד אחד

דגיםתוספות

מצרכים

  • 1 דג פרידה מפולט וחתוך לרצועות
  • 2 פאק צ’וי חתוכים לחצי וחלוטים 4 דרות במים רותחים
  • חצי כרובית מחולקת לפרחים חלוטים 5 דקות במים רותחים
  • 1 פחית קרם קוקוס מאסטר שף
  • 1 כף מחית קארי צהובה
  • 1/2 פלפל צ’ילי חריף פרוס
  • 4 שיני שום קצוצות
  • 1 כף ג’ינג’ר מגורד
  • 2 כפות רוטב סויה מאסטר שף
  • 1 כף צ’ילי מתוק מאסטר שף
  • 1 כוס מים
  • שמן קנולה
  • עלי כוסברה
  • להכנה:
  • 1. בסיר גדול שטוח לשים שכבה דקיקה של שמן. לחמם ולהוסיף את השום, הג’ינג’ר והצ’ילי החריף.
  • 2. להוסיף את מחית הקארי ולערבב עד שתימס בשמן.
  • 3. להוסיף את החלב קוקוס ואת המים. לערבב הכל ולהביא לרתיחה. להוסיף את הסויה ואת הצ’ילי המתוק.
  • 4. להוסיף את הכרובית והפאק צ’וי ולבשל 10 דקות
  • 5. להוסיף את הפילטים של הדג ולערבב הכל יחד.
  • 6. לבשל יחד עוד כ-7 דקות ולהסיר מהאש.
  • 7. להניח על אורז ומעל לפזר עלי כוסברה ולהגיש.
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין דגים ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ Alona Zohar. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני דגים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.