קולסלאו בריא וקל
על המתכון
This low-carb healthy coleslaw has no mayo and is made with cabbage, carrots, parsley, a bunch of delicious seeds, and a special secret ingredient: papaya!
מצרכים
- ▢10 oz cabbage (white, red, or combo of both) - 300 g / 5-6 cups sliced
- ▢3.5 oz carrots - 100 g / 3 carrots
- ▢7 oz papaya - 200g / 1" ring or medium papaya
- ▢0.5 oz parsley - 15g / 1 hand full
- ▢1 Tbsp poppy seeds - 10g
- ▢2 Tbsp sesame seeds - 15g
- ▢3 Tbsp pumpkin seeds - 30g
- ▢3-4 Tbsp olive oil - 45-60 ml
- ▢2-3 limes
- ▢sea salt
- ▢pepper
הסרטון באדיבות הערוץ Green Healthy Cooking. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני סלטים
