דייסת צ'יה
על המתכון
דייסת צ'יה היא ארוחת בוקר צמחונית פופולרית המבוססת על זרעי צ'יה ספוגים בנוזל. מוגשת לרוב בבוקר עם תוספות מתוקות או פירותיות.
איך להכין דייסת צ'יה מזרעי ציה בפחות מדקה + מהן היתרונות התזונתיים של זרעי צ'יה.
הסרטון באדיבות הערוץ יפית בן מרדכי דיאטנית | NutraCoach . הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני צמחוני














