דילוג לתוכן הראשי
פודיל

עדשים בקארי עם קרם קוקוס

מרקיםצמחוניפרווה

על המתכון

תבשיל עדשים ברוטב קרם קוקוס קארי עם עגבניות טעים מזין ומלא בטעמים

קל להכנה טעים להפליא ומזין

1 בצל

4 שיני שום

1.5 כפות ג'ינג'ר מגורד

חצי כפית כורכום

רבע כפית מלח

רבע כפית פלפל שחור

כף סוכר לבן

פחית שימורים 400 גרם חלב/קרם קוקוס

פחית שימורים 400 גרם עגבניות מרוסקות

פעמיים למלא במים את פחיות השימורים הריקות

רבע כפית אבקת כוסברה

בסיר:

עד שהעדשים מתרכחות

אופציונאלי: רבע כפית ראס אל חנות, רבע כפית הל, רבע כפית אבקת כוסברה

להגיש על מצע אורז או לאכול לבד

אני אוהבת להגיש למעלה פטרוזיליה שטחנתי עם 2 שיני שום, מעט מלח, רבע כוס שמן זית/רגיל

מצרכים

  • 50 גרם חמאה
  • 2 כפות אבקת קארי צהוב (או גארם מסאלה)
  • 1 כוס עדשים ירוקות
  • 1. מטגנים בצל קצוץ דק עם 50 גרם חמאה
  • 2. מוסיפים 4 שיני שום כתושות
  • 3. מוסיפים כף וחצי ג'ינ'ר מגורד
  • 4. מוסיפים 2 כפות אבקת קארי צהוב (או גארם מאסלה)
  • 5. חצי כפית כורכום
  • 6. מלח, פלפל
  • 7. מוסיפים כוס עדשים ירוקות
  • 8. מטגנים את הכל ביחס
  • 9. מוסיפים פחית שימורים 400 גרם חלב /קרם קוקוס
  • 10. ממלאים את הפחית במים ומוסיפים לסיר
  • 11. פחית שימורים 400 גרם עגבניות מרוסקות
  • 12. למלא את פחית השימורים במים ולהוסיף לסיר
  • 13. כף סוכר
  • 14. מבשלים על אש בינונית עם מכסה כ- 30 דקות
  • 15. מסירים את המכסה וממשיכים לבשל כ- 10 דקות לצמצום הרוטב.
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין צמחוני ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ niam niam niam. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני צמחוני

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

100 מתכוני הזהב של פודיל

המתכונים שהכי הצליחו במאגר — כולם עם סרטון הכנה

  • 100 מתכונים נבחרים: בשרים, עופות, דגים, מרקים, מאפים וקינוחים
  • לכל מתכון קוד QR שפותח את סרטון ההכנה בטלפון
  • מסודר לפי קטגוריות עם תוכן עניינים לחיצה

5999

חיסכון ₪40

לרכישה מהירה

127 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מniam niam niam

לכל המתכונים שלו ←

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.