קציצות טבעוניות - 3 סוגים, כמה קל ככה טעים!

פטריות:

4-5 כפות טחינה

סלסלת פטריות שמפניון חתוכה

1 בצל קצוץ

1כרישה קטנה (רק החלק הלבן)

בטטה:

4-5 כפות טחינה

1 בטטה רכה (במיקרוגל) חתוכה לקוביות קטנות

2 קוביות תיבול טעם איטלקי

מלח

פלפפלים:

4-5 כפות טחינה

1 פלפל צהוב קלוי+1 פלפל אדום קלוי שניהם מקולפים

1 בצל קצוץ

מלח

1 כף פפריקה מתוקה