3 מתכוני קישואים מהירים וטעימים

💯3 schnelle und köstliche Zucchini-Rezepte, kochen Sie ein gesundes und nahrhaftes Mittag- oder Abendessen für Ihre Familie!

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Ich bin ein Essensliebhaber. Ich teile jeden Tag einfache, gesunde und nahrhafte Rezepte, um das Gewicht zu kontrollieren, fit zu bleiben und ein gesundes Leben zu führen. Willkommen beim Abonnieren meines Kanals!

Wenn Sie Ideen zu Rezepten haben, können Sie eine Nachricht hinterlassen und wir können diese gemeinsam besprechen.

00:00:01 Das erste Zucchini-Rezept

1 Zucchini

Salz

1 Tomate

1 Schalotte gehackt

2 Eier

Salz

Pfeffer

60g Mehl

00:05:07 Das zweite Zucchini-Rezept

1 Zucchini

1 Karotte

2 Eier

80g Mehl

Olivenöl

Salz

Pfeffer

3 Schalotten

00:08:58 Das dritte Zucchini-Rezept

140g Mehl

1 Ei

10 Gramm Zucker

4 Gramm Salz

4 Gramm Hefepulver

100 Gramm Wasser

100g Milch

1 Zucchini

eine halbe Zwiebel

eine halbe Kartoffel

1 Tomate

1 Schalotte

3 Korianderstangen

40g Käse

Pflanzenöl