
צמחוני
3,922 מתכוני וידאו · עמוד 141
בישול צמחוני עומד היום במרכז השולחן ולא בצד שלו. באוסף הזה מנות עיקריות ללא בשר — קדרות קטניות, מנות חלביות אפויות, ירקות ממולאים, טופו וחלבון צמחי, לצד מנות שנשענות על ירקות עונה. הווידאו עוזר במיוחד כאן, כי הרבה מהטעם במנה צמחונית תלוי בהשחמה ובתיבול שקשה לתאר במילים.

מתכון קישואים של סבתא לירידה במשקל

שני מתכוני ברוקולי לירידה במשקל

המתכון להרזיה שסבתא שלי לימדה אותי, אכילת עוגת הטופו דלת הקלוריות הזו לא תשמין!

שני מתכוני בוקר מהירים עם גזר וברוקולי

מתכון קל לארוחת בוקר תפוחי אדמה וטופו, עשוי אפילו טוב יותר עם ביצים וגבינה! המשפחה אוהבת את זה!

מתכון שיבולת שועל וקישואים

כריך ירקות קל וטעים
















