לחם שיבולת שועל מהיר לארוחת בוקר! ללא קמח, ללא סוכר, ללא שמן, ללא גלוטן

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1 Rezept: 00:01-08:31

Rezept 2: 08:32-16:32

Wie man kocht:

❗1 Rezept:

430 Gramm Mehl.

Durch ein Sieb sieben.

Dadurch wird der Teig sehr fluffig!

Es wird sehr lecker!

1 Teelöffel Salz.

1 Esslöffel Haferflocken.

Aufsehen.

Mach ein Loch.

100 ml warmes Wasser.

1 Esslöffel Zucker.

1 Päckchen Trockenhefe.

Gut mischen.

70 Gramm Mehl.

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Das wird mich glücklich machen! Danke!

275 ml warmes Wasser.

Den Teig hinzufügen.

3 Esslöffel Joghurt.

Den Teig vermischen.

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Abdecken und 15 Minuten an einem warmen Ort gehen lassen.

Den Teig mit einem Spatel vermischen.

Eine Backform mit Pergament auslegen.

Übertragen Sie den Teig.

Sonnenblumenöl.

Probieren Sie dieses Rezept unbedingt aus!

Das ist sehr lecker!

Abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.

Der Teig ist aufgegangen!

40 Minuten bei 190 °C (370 °F) backen.

Das Brot mit Wasser bestreichen.

Bei 190 °C (370 °F) backen, bis es fertig ist.

Wie schön!

Unser Brot ist fertig!

Was für ein Duft!

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Sehr lecker!

Guten Appetit!

❗Rezept 2:

400 ml Wasser.

2 Esslöffel Zucker.

10 gr Trockenhefe.

40 ml Sonnenblumenol.

600 g Weizenmehl.

2 Teelöffel Salz.

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