רק שיבולת שועל, יוגורט ואוכמניות! מתכון לעוגת דיאטה טעימה ופשוטה!

מצרכים

• 1 Tasse Haferflocken.
• 150 ml warmes Wasser.
• 5 Minuten warten.
• 1 TL Backpulver.
• 100 g Joghurt.
• 2 Eigelb.
• 20 g Honig.
• 100 g Blaubeeren einfrieren.
• 3 EL Süßstoff.
• 2 Eiweiß.
• 1 Tasse Haferflocken.
• 150 ml warme Milch.
• 10 Minuten einwirken lassen.
• 1 Banane.
• 2 Eier.
• 1 EL Stevia-Süßstoff.
• 1 Apfel.
• 1/2 TL Backpulver.
• 30 g Walnüsse.
• 20 g Preiselbeeren.