דילוג לתוכן הראשי
פודיל

מתכון בולגרי ברמת מסעדה

עופות

על המתכון

Uczył mnie znajomy kucharz z Bułgarii. Przepis z restauracji!

Witam wszystkich na moim kanale!!!😋

Nauczyłam się tego przepisu będąc na wakacjach w Bułgarii. Spotkałem szefa kuchni w restauracji. Pokazał mi przepis na pierś z kurczaka.

●● Napisy są dostępne we wszystkich językach. 💡 MOŻESZ WŁĄCZYĆ NAPISY, klikając tekst [cc] w prawym górnym rogu i trzy kropki w prawym górnym rogu filmu, a następnie klikając TŁUMACZ ●●

Składniki:

3 filety z kurczaka.

Sól i pieprz.

Powtórz po drugiej stronie.

wyciąć, jak pokazano.

Sól i pieprz.

posmarować olejem.

Pietruszka.

2 ząbki czosnku.

1 łyżeczka musztardy francuskiej.

1 łyżka kwaśnej śmietany.

100 g (0,2 funta) sera.

Dodaj do pietruszki.

Umieść nadzienie.

Powtórz z każdym filetem.

posmarować olejem.

Powtórz po drugiej stronie.

3 pomidory.

Zawiń w papier do pieczenia, jak pokazano.

Ułożyć ser i pomidory.

Czynność powtórzyć z każdym filetem i ułożyć na blasze do pieczenia.

Piec w temperaturze 200°C/400°F przez 35-40 minut.

Opłucz 100 g ryżu.

1 łyżeczka soli.

Przykryj i gotuj przez 15 minut.

1 marchewka.

Oliwa z oliwek.

1 pieprz.

100 g szparagów.

100 g (0,2 funta) kukurydzy z puszki.

Sól i pieprz.

Dodaj ryż.

Gotuj przez 3-5 minut.

Smacznego!😋

Podziel się swoją opinią o moich przepisach w komentarzach.

Wypróbuj moje przepisy, a będziesz zadowolony! 👩🍳

Napisz swoją opinię na temat przepisu w komentarzach, ciekawie będzie poznać Twoją opinię 😀

📢 Drodzy subskrybenci, proszę zostawiać komentarze, udostępniać mój film znajomym i rodzini

הסרטון באדיבות הערוץ HEALTHY and DELICIOUS recipes.. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מHEALTHY and DELICIOUS recipes.

לכל המתכונים שלו ←

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.