דילוג לתוכן הראשי
פודיל

מוקפץ ירקות עם חזה עוף

819 צפיות ביוטיוב·5 דקות של סרטון

עופות

על המתכון

מתכון להכנת מוקפץ:

מצרכים

  • חזה עוף
  • בצל
  • גזר
  • גמבה
  • כרוב לבן
  • רוטב צילי מתוק
  • רוטב צילי חריף
  • רוטב טאריקי
  • רוטב סויה כהה
  • ספגטי מספר 8
  • אופו הכנה :
  • לחתוך את כל הירקות לרצועות ולקחת סיר להשים מעט שמן ולטגן את הבצל למשך חמש דקות עד להזהבה לאחר מכן להוסיף את הגזר ואת הגמבה ולתבל במלח וסוכר לאחר מכן להוסיף את החזה עוף עד שהוא בשל ולהוסיף את הכרוב לאחר הצטמצמות של הכרוב מתבלים ברוטב צילי מתוק, רוטב צילי חריף, רוטב טאריקי, ורוטב סויה כהה לבשל 20 דקות והמוקפץ מוכן
  • להכנת הפסטה:
  • ממלאים סיר במים ושמים את הפסטה עד להתרככות ולאחר מכן מסננים את המים ושמים מעט שמן ומערבבים בתאבון :
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין עופות ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ המטבח של ליבנת. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני עופות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מהמטבח של ליבנת

לכל המתכונים שלו ←