דילוג לתוכן הראשי
פודיל

טונה כבושה בשמן

3 אלף צפיות ביוטיוב·5 דקות של סרטון

דגים

על המתכון

שלב א:

מיץ מחצי לימון

כפית מלח

מים

להכניס את הדג הקפוא לסיר עם מים

שיכסו את הדג

להוסיף את המיץ לימון והמלח

להביא לרתיחה

לבשל 5 דקות

לסנן את המים

לשטוף את הדג

שלב ב:

מים

פלפל שחור שלם / ארבע העונות

חצי לימון פרוס

פלפל חריף יבש

מלח

להרתיח סיר עם מים

שיכסו את הדג

להוסיף את כל המרכיבים

להביא לרתיחה

להכניס את הדג השטוף

לבשל 10 דקות

שלב ג :

לשים בצנצנת זכוכית שמן

לסדר את הדג

להוסיף פרוסות לימון עלי דפנה שום

פלפל חריף יבש טבעות בצל מלח

לכסות בשמן להכניס למקרר

באהבה נועם זיגדון 💞

מצרכים

  • טונה כבושה בשמן*
  • 3 חתיכות טונה פרוסות טונה לבנה קפואה
  • 4 עלי דפנה
  • 5 שיני שום פרוס
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
  • ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום

₪39₪69

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

40 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ נועם זיגדון. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של נועם זיגדון בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני דגים

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מנועם זיגדון

לכל המתכונים שלו ←