דילוג לתוכן הראשי
פודיל

מתכוני סוגת: סלט פאטוש עם שעועית אדומה וסומק

3 אלף צפיות ביוטיוב·2 דקות של סרטון

סלטים

על המתכון

אם עוד לא שמתם לב, הקיץ עוד איתנו וכדי להצליח להתמודד איתו, מכין השף יוסי שטרית סלט פאטוש עם שעועית אדומה והמון ירקות

מצרכים

  • 3 פיתות מחיטה מלאה
  • 1 כוס שעועית אדומה מבושלת
  • 10 צנונית חתוכות לרבעים
  • 10 עגבניות שרי תמר חצויות
  • 10 עגבניות שרי צהובות חצויות
  • 3 בצלים ירוקים פרוסים דק
  • 1 בצל סגול פרוס דק
  • 3 שיני שום פרוסות
  • 20 עלי זעתר טרי
  • 10 עלי נענע
  • 1/2 כוס שמן זית
  • 1/2 כף סומק
  • 1 לימון סחוט
  • מלח, פלפל

אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-180 מעלות.
  2. מורחים את הפיתות בשמן זית, קורעים ומניחים על תבנית מרופדת נייר אפייה. מכניסים לתנור ואופים עד השחמה.
  3. בקערה, מערבבים יחד את כל המרכיבים, מתבלים ומגישים.
ארוחות ב-30 דקות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • ✓ 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
  • ✓ חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
  • ✓ רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף

₪39₪65

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

106 עמודים · PDF

הסרטון באדיבות הערוץ sugatisrael. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של sugatisrael בפודיל צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני סלטים

מתנה חינם

12 המתכונים שכולם מבקשים — חוברת PDF

18 עמודים, מצרכים ואופן הכנה לכל מתכון, וקוד סריקה שפותח את סרטון ההכנה. משאירים מייל והיא נפתחת מיד — ואחת לשבוע מתכון טוב נוסף. בלי ספאם, יציאה בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים