דילוג לתוכן הראשי
פודיל

סלט מלפפונים וחומוס| טבעוני | מתכון עשיר בחלבון

צמחוניסלטים

על המתכון

את הסלט הזה אתם חייבים להכיר! סלט מלפפונים וחומוס, סלט קליל ועשיר בחלבון שלוקח פחות מ 5 דק הכנה😉

הסלט הזה עשיר בחלבון ולכן אני אוהבת לשלב את הסלט הזה לצד ארוחות שלא מכילות מנת חלבון\מספיק חלבון😇

*המתכון טבעוני🌱

**במידה ואתם אוכלים את הסלט לצד ארוחה\מנה נוספת - אני ממליצה להכין חצי כמות מהמתכון עבור בן אדם אחד\כמות מלאה לפי המתכון עבור שניי אנשים.

מצרכים

  • 3 מלפפונים
  • 3\2 כפות גרגירי חומוס
  • כף\כף וחצי צנוברים
  • מלח
  • פלפל שחור
  • לצפייה בעוד מתכונים עשירים בחלבון:
  • לצפייה בעוד רעיונות לסלטים:
  • הכנתם?? העלו לסטורי באינסטגרם תמונה\סרטון של אופן ההכנה\תוצאה ואל תשכחו לתייג אותי כדי שאוכל לראות את יצירת המופת שלכם ;)
  • Follow me on Instagram:
  • 📧Only for business purposes/inquiries - send to:
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין סלטים ומצרכים עד הבית מפודיל אונליין.להזמנה ↗

הסרטון באדיבות הערוץ Rotem's healthy life. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני סלטים

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
  • חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
  • רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף

3965

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

74 עמודים · PDF

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מRotem's healthy life

לכל המתכונים שלו ←