מתכון פודינג צ'יה בטעם שוקו-בננה טבעוני
על המתכון
אני לא יודעת אם כבר יצא לכם לאכול פודינג צ'יה אבל את המתכון הזה אתם חייבים לנסות! פודינג צ'יה בטעם שוקו-בננה, היש יותר מושלם מזה? ;)
הפודינג הזה יכול לשמש כארוחת בוקר קלילה ומתוקה, כנשנוש במהלך היום, כקינוח בריא עבורכם\לילדים\לאורחים.
לצפייה בעוד מתכוני פודינג צ'יה:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBx46FldpNPqU9ncLEWSWGqDfBr53fWf7
רשימת מרכיבים:
מצרכים
- כוס מים
- 3 כפות זרעי צ'יה
- 3 כפות סילאן (סירופ תמרים)
- חצי כפית אבקת קינמון
- כף (לא שטוחה ולא גדושה, באמצע) אבקת קקאו
- בננה שלמה, בשלה
- שערות חלבה - לא חובה אך לגמריי מומלץ להוסיף!
- המתכון טבעוני🌱
- *ניתן לאכול כמנה קלילה ליחיד או לחלק ל 2 לנשנוש זוגי\לשמור ליום אחר.
- **את הפודינג מכינים כמה שעות מראש ושומרים במקרר לרגע הצורך 🙂
- ***במידה ואתם לוקחים את המנה איתכם לדרך\פיקניק\עבודה – לפני היציאה מהבית שימו מעל הפודינג את שערות החלבה ופרוסות משארית הבננה וקחו איתכם בכלי אטום.
- הכנתם?? העלו לסטורי באינסטגרם תמונה\סרטון של אופן ההכנה\תוצאה ואל תשכחו לתייג אותי כדי שאוכל לראות את יצירת המופת שלכם ;)
- Follow me on Instagram:
- 📧Only for business purposes/inquiries - send to:
הסרטון באדיבות הערוץ Rotem's healthy life. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני צמחוני
