מתכון סמודי בול טרופיי |טבעוני
על המתכון
הקיץ עוד לא פה אבל הימים החמים כבר הגיעו ומה צריך בשביל להנות בחום?? קערת שייק פירות טרופי מרענן! 😍🍍
אז תכינו את הפירות הקפואים ובואו להכין😎
מומלץ לשלב את קערת השייק הזו עם ישיבה בגינה\מרפסת בשביל להרגיש לרגע שאתם באיזו חופשה טרופית קטנה 😉
Tropical smoothie bowl🤩🏝
הקיץ עוד לא פה אבל הימים החמים כבר הגיעו ומה צריך בשביל להנות בחום?? קערת שייק פירות טרופי מרענן! 😍🍍
אז תכינו את הפירות הקפואים ובואו להכין😎
מומלץ לשלב את קערת השייק הזו עם ישיבה בגינה\מרפסת בשביל להרגיש לרגע שאתם באיזו חופשה טרופית קטנה 😉
מצרכים
- 1/2 כוס קוביות מנגו קפוא
- 1/2 כוס קוביות אננס קפוא
- בננה בשלה(שלמה) קפואה
- תפוז למיץ
- 1/4 כוס מים
- לקישוט- פתיתי קוקוס/קקאו ניבס/אגוזים או כל תוספת אחרת שתרצו🤗
- *הכמויות הן עבור הכנת קערת שייק ליחיד, במידה ותרצו להכין להכין לכמה אנשים - פשוט הכפילו כמויות🤗
- לצפייה בעוד מתכוני שייקים:
- הכנתם?? העלו לסטורי באינסטגרם תמונה\סרטון של אופן ההכנה\תוצאה ואל תשכחו לתייג אותי כדי שאוכל לראות את יצירת המופת שלכם ;)
- It's starting to feel like summer and what you need to enjoy this hot weather?? Tropical smoothie bowl!
- So prepare the frozen fruits and come make😎
- It's recommend to combining this smoothie bowl with seating at a garden/balcony to enjoy the feeling of that you're like in a little tropical vacation 😉
- Follow me on Instagram:
- 📧Only for business purposes/inquiries - send to:
הסרטון באדיבות הערוץ Rotem's healthy life. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני צמחוני














