סלט עדשים קל
במקור: Easy Lentil Salad
119 אלף צפיות ביוטיוב·4 דקות של סרטון
על המתכון
סלט עדשים קל הוא סלט בריא ומרענן, בעל מרקם מעט גרגירי וטעם אדמתי עדין, המתאים לפתיחת ארוחה או כמנה קלה בפני עצמה. הסלט קליל ויומיומי, מוגש בדרך כלל קר או בטמפרטורת החדר, ומתאים במיוחד לארוחות צהריים קלות או לאירוח קיצי. מומלץ למי שמחפש סלט מזין, פשוט ועשיר בחלבון צמחוני.
מצרכים
- 1 cup dried green lentils or 1 can cooked green lentils
- 1 English cucumber
- 1/3 cup finely chopped red onion
- 2 tomatoes
- 1/2 bunch curly parsley
- 6 mint leaves
- 1/3 cup crumbled feta cheese
- 1/4 cup olive oil
- 1/2 lemon
- 1 Tbsp dijon mustard
- 1 Tbsp honey
מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
ארוחות ב-30 דקות
60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים
- ✓ 60 מנות שמוכנות בזמן קצר
- ✓ חמישה פרקים: פסטות ומנות מהירות, עוף ובשר על אש מהירה, דגים ב-20 דקות, סלטים כארוחה, תוספות מהירות
- ✓ רובן בסיר אחד או בתבנית אחת — כי אחרי הבישול עוד צריך לשטוף
לא מתחשק לבשל היום?אפשר להזמין סלטים ומצרכים עד הבית.להזמנה ↗מארחים?שף פרטי, מגשי פירות או מישהו שינהל את האש — מקבלים הצעות בחינם.להצעות
הסרטון באדיבות הערוץ Green Healthy Cooking. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של Green Healthy Cooking בפודיל צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני סלטים
