דילוג לתוכן הראשי
פודיל

סלמון עסיסי עם ניוקי ופסטו בתנור – מתכון קל ומרשים בתבנית אחת

דגיםפסטות ופיצות

על המתכון

מחפשים ארוחה קלה, מהירה ומרשימה בלי ללכלך את המטבח?

המתכון הזה של סלמון וניוקי ברוטב פסטו בתבנית אחת הוא בדיוק בשבילכם 😍

כמה דקות הכנה, הכל נכנס יחד לתנור – ויוצאת מנה עסיסית, ריחנית ומלאת טעמים שמתאימה גם לאירוח וגם לארוחה משפחתית באמצע השבוע.

מתכון פשוט שכל אחד יכול להכין!

⭐ כוס המדידה שלי היא 250 מ"ל והיא שווה לכוס חד פעמית לשתייה חמה :)

מתכון מלא:

לרוטב והניוקי:

5 כפות שמן זית

2 כפות גדושות רוטב פסטו (כ-30 גרם)

חופן פטרוזיליה קצוצה (כ-10–15 גרם)

כפית שום כתוש (כ-5 גרם)

כפית אבקת מרק בצל – לא חובה (כ-3 גרם)

רבע כפית צ׳ילי גרוס – לא חובה

שליש כפית מלח או לפי טעמכם האישי

רבע כפית פלפל שחור או לפי טעמכם האישי

חבילת ניוקי מוכן קנוי (500 גרם)

לתבנית:

2–4 נתחי סלמון (לפי כמות הסועדים)

כ-10 עגבניות שרי חצויות (כ-150 גרם)

עוד רבע–חצי כפית מלח לפיזור מעל

חצי כוס מים (120 מ״ל) ועוד רבע כוס מים רק במידת הצורך אחרי האפייה במידה והם קשים מעט.

אופן ההכנה

  1. בקערה מערבבים שמן זית, פסטו, פטרוזיליה, שום, אבקת מרק בצל, צ׳ילי, מלח ופלפל.
  2. מוסיפים לקערה את הניוקי ומערבבים שיצופה ברוטב.
  3. מרפדים תבנית בנייר אפייה ומניחים במרכז את נתחי הסלמון ומסביב מפזרים את הניוקי.
  4. מורחים על הדג את שארית הרוטב מהקערה.
  5. מפזרים עגבניות שרי בתבנית.
  6. מפזרים מעל מעט מלח.
  7. מוזגים חצי כוס מים לתבנית.
  8. אופים ב-180 מעלות (חום עליון תחתון) 25–30 דקות עד שהדג מוכן ומעט זהוב.
  9. אם צריך, מוסיפים עוד רבע כוס מים חמים וממשיכים אפייה קצרה של 5 דקות כדי שהניוקי יהיו רכים יותר אם צריך.
  10. בהשראת מתכון של רון יוחננוב.
  11. עכשיו תורכם לעזור לי!🙏 תכתבו תגובה או אפילו סמיילי מחייך 😊 זה ממש יעזור לי לקדם את

הסרטון באדיבות הערוץ פינת האוכל של סיון. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני פסטות ופיצות

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

ארוחות ב-30 דקות

60 מנות מלאות שמוכנות לפני שהילדים מספיקים לשאול מתי אוכלים

  • 60 מנות שמוכנות בחצי שעה או פחות
  • מסודר לפי זמן: 15 דקות, 20 דקות, 30 דקות
  • רובן בסיר או בתבנית אחת — פחות כלים לשטוף

3965

חיסכון ₪26

לרכישה מהירה

74 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים