מרק כתום עם עדשים- מתכון בריא וקל להכנה
על המתכון
מרק כתום בריא וטעים לחורף חם!
מתכון בריא, טעים וקליל להכנה. לא נדרשת עבודה רבה במטבח ובטח שלא מיומנות כלשהי.
פעם הייתי מבשלת מרק כתום רק עם ירקות אבל החלטתי הפעם לשדרג את המרק עם עדשים כתומות.
הן טעימות ויש להן ערכים תזונתיים טובים. הן עשירות בסיבים תזונתיים, בויטמנים ומינרליים כגון: חומצה פולית, אשלגן, אבץ, מגנזיום וברזל.
הסרטון באדיבות הערוץ אמבר זלטמן. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני מרקים
