חילבה מזרעים שלמים

כוס חילבה שלם.

3 כוסות מים.

200 ג"ר כרישה. (לופ.) מלח

לסחוג תימני:

חצי ראש שום.

2 חבילות כוסברה.

5-6 פילפל חריף ירוק.

A whole cup of fenugreek.

3 glasses of water.

200 g leek. (Loop.) Salt

Yemeni Suge:

Half a head of garlic.

2 packs of coriander.

5-6 green hot pepper.