דילוג לתוכן הראשי
פודיל

חצילים ברוטב שמנת עם בצל ושום

צמחוניתוספות

על המתכון

Eggplant tastes better than meat when you cook it this way! This simple eggplant recipe has one little trick that keeps the pieces tender and juicy inside while helping them absorb less oil during frying.

If you’re looking for an easy eggplant recipe for lunch or dinner, definitely try this one. The eggplant is coated with eggs, browned until golden, then mixed with red onion, garlic, fresh herbs, sour cream or Greek yogurt, and spices. The result is a rich, creamy, flavorful dish made from simple ingredients — and it tastes especially good while still warm.

🌐 Turn on subtitles for the video!

✅ Ingredients:

Eggplants — 2.2 lb (1 kg)

Eggs — 2–3

Red onion — 1

Parsley or cilantro — 1 bunch

Garlic — 3–5 cloves

Sour cream or Greek yogurt — 10.6 oz (300 g)

Salt — to taste

Black pepper — to taste

Khmeli suneli — 2 tsp

הסרטון באדיבות הערוץ Man With Meat. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני צמחוני

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

חבילת הכל

כל 9 הספרים והמדריכים הדיגיטליים — בפחות ממחיר שלושה

  • כל 9 הספרים והמדריכים בקובץ אחד — 449 עמודים
  • חיסכון של ₪188 לעומת רכישה בנפרד
  • כל העדכונים העתידיים של הספרים — בחינם

179367

חיסכון ₪188

לרכישה מהירה

449 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים