דילוג לתוכן הראשי
פודיל

ארוחת ערב בריאה וטעימה

בשר בקרתוספות

על המתכון

מתכון קליל לארוחת ערב בשרית, טעימה וקלה להכנה. אם אתם מחפשים ארוחת ערב משודרגת- הגעתם למקום הנכון.

סינטה עם אורז, שעועית ירוקה, סלט ומשקה מפנק בצד.

ארוחה שיש בה את כל אבות המזון והיא קלה להכנה.

למה בחרתי סינטה? זהו נתח שאינו שומני שמתאים לסטייקים. נתח הסינטה נמצא בקטגוריית הבשרים הרזים. הוא מקור לחלבון מלא, עשיר בברזל וויטמין B12.

למתכונים המלאים היכנסו לפוסט בבלוג-

מקווה שנהניתם! אם יש לכם שאלות או בקשות מוזמנים לכתוב לי בתגובות!

באהבה,

אמבר

הסרטון באדיבות הערוץ אמבר זלטמן. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. צפייה ביוטיוב ↗

וואטסאפ
עוד מתכוני בשר בקר

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית

תפריט שבועי חכם + רשימת קניות

4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע

  • 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
  • רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
  • קישור לסרטון ההכנה של כל מנה

3969

חיסכון ₪30

לרכישה מהירה

37 עמודים · PDF

הספרים והמדריכים של פודיל

לחנות ←

קובץ PDF להורדה מיידית אחרי התשלום

מתכונים דומים

עוד מאמבר זלטמן

לכל המתכונים שלו ←

מתכון טוב, פעם בשבוע

מבחר קטן של המתכונים שהכי אהבו כאן — סרטון מלא לכל אחד. בלי ספאם, ואפשר לצאת בלחיצה.