לחם טחינה - ללא גלוטן וכמעט ללא פחמימות -חן שלום

בסרטון אני מסבירה ומדגימה איך להכין לחם מטחינה , טעים ,בריא ,ומשביע !

מתכון קל ומהיר, ללא קמח -ללא גלוטן וכמעט ללא פחמימות! מתאים גם לפסח.

~~~~~~~~~~~~~

אם אהבתם את הסרטון ואתם רוצים עוד סרטונים כאלה ,

תעשו לייק והירשמו כמנוי לערוץ שלי!

תלחצו על הפעמון כדי שתוכלו לקבל התראה ברגע שיעלה סרטון חדש!

~~~~~~~~~~~~~

לפרטים נוספים, רישום לסדנאות ומתכונים נוספים;

הכנסו לאתר שלי: http://www.hen-shalom.com/?cat=16

לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/henshalom_c

לפייסבוק שלי: https://www.facebook.com/HenShalom/

~~~~~~~~~~~~

4 ביצים גודל-לארג

1/2 כפית שטוחה מלח

בקערה קטנה להכניס

חופן אגוזים קצוצים

1/3 מהתערובת לשמור בצד

בקערה לטרוף ידנית את הביצים ולהוסיף את כל המרכיבים לפי סדר הופעתם

ותוך ערבוב עד לקבלת תערובת אחידה, להוסיף 2/3 מתערובת הגרעינים ועשבי

טיבול..

לשים נייר אפייה על תבנית אנגליש קייק ולשפוך את הבלילה על נייר אפייה

ומלמעלה לפזר את תערובת הגרעינים שנותרה (1/3) .

לאפות בתנור שחומם מראש ל -180מעלות במשך כ-30 דקות עד להשחמה

קלה .

להוציא מהתנור ולפרוס כשהלחם קר , אפשר להקפיא עד השימוש .

~~~~~~~~~~~~~~

כל הזכויות שמורות לחן שלום, אין לעשות במתכונים שימוש מסחרי

ואסור לעשות להם הפצה כל שהיא