פרגיות עם שזיפים ותפוחי אדמה מנה חגיגית במיוחד
14 אלף צפיות ביוטיוב·3 דקות של סרטון
על המתכון
פרגיות עם שזיפים ותפוחי אדמה*
כוס מדידה חד פעמית חמה
קרדיט לאילנית בנזרי
¼ כוס שמן
1-½ כוסות מים רותחים
½ כפית כורכום
½ כפית כמון
¼ כף מלח
¼ כפית פלפל שחור גרוס
כף שומשום
להשחים בסיר רחב את הבצל עם השמן
להוסיף את השום והכורכום
לטגן כחצי דקה
להוסיף את הפרגיות לטגן משני צדדים
להוסיף את תפוחי האדמה ואת השזיפים
לתבל
להוסיף את המים
להביא לרתיחה
להעביר ללהבה בנונית אש נמוכה
לבשל שעה
לזלף כף סילאן
לפזר שומשום
להכניס לתנור שחומם מראש על 200°
כ-10 דקות עד לקבלת גוון זהוב
באהבה נועם זיגדון ♥️
מצרכים
- 6 פרגיות עם עצם
- 10 תפוחי אדמה קטנים וחצויים
- 12 שזיפים שחורים מיובשים מגולענים
- 1 בצל גדול קצוץ
- 3 שיני שום כתוש
- 1 כפית אבקת מרק
- 1 כף סילאן

מהחנות של פודיל · הורדה מיידית
תפריט שבועי חכם + רשימת קניות
4 שבועות של תפריטים מוכנים, עם רשימת קניות אוטומטית לכל שבוע
- ✓ 28 מתכונים מלאים, כל אחד עם קוד לסריקה שפותח את סרטון ההכנה
- ✓ 4 שבועות תפריט מלא — ארוחת צהריים וערב לכל יום
- ✓ רשימת קניות מסודרת לפי מחלקות בסופר — בלי לשכוח כלום
מארחים?שף פרטי, מגשי פירות או מישהו שינהל את האש — מקבלים הצעות בחינם.להצעותהסרטון באדיבות הערוץ נועם זיגדון. הזכויות על הסרטון שמורות ליוצריו — פודיל מרכז ומפנה אליו בלבד. כל המתכונים של נועם זיגדון בפודיל צפייה ביוטיוב ↗
עוד מתכוני עופות













